Centrifughe di frutta e verdura
FRULLATO ANTIOSSIDANTE
Fresco, gustoso ed energizzante, il frullato perfetto per la stagione calda
Tempo di preparazione
10 minuti Difficoltà
Bassa Dosi per
1 persona Ingredienti
una pesca - una mela - un limone - un cucchiaino di zenzero fresco grattugiato - mezzo cucchiaino di curcuma
Preparazione
- Sbucciate la frutta e tagliatela a pezzi piccoli.
- Grattugiate lo zenzero.
- Unite gli ingredienti in un mixer e frullate per circa 30 secondi
- Versate e servite con uno spicchio di limone e dello zenzero fresco.
- Se preferite un succo senza polpa, potete usare una centrifuga. Il risultato sarà altrettanto gustoso e fresco.